Hypnose Eriksonienne - Stress - Anxiété - Phobies - Tabac - Alcool - Comportement alimentaire - Orientation scolaire ou pro - Trouble du sommeil

Thérapie comportementale & cognitive

Psychologue hypnothérapeute

Thérapie comportementale

Quelles que soient vos difficultés, vos interrogations, vos doutes, vos douleurs,
venez en parler librement en toute confiance, prenez un peu de temps pour vous. Laissez-vous guider pour profiter pleinement à
votre rythme, de la thérapie du changement et du plaisir d’être accompagné en toute sécurité.

Qui suis je ?


Diplômée en psychologie de l’université de Bordeaux II, et spécialisée en hypnose Ericksonienne (IFHE Paris), Marie-Cécile Troquier vous accueille à Biscarosse et à Arcachon. Depuis plus de 20 ans, elle met à votre service tout son savoir-faire en thérapie comportementale et cognitive, et vous propose une écoute active, bienveillante et chaleureuse.

Quelles que soient vos difficultés, vos interrogations, vos doutes, vos douleurs, venez en parler librement en toute confiance, prenez un peu de temps pour vous.

Laissez-vous guider pour profiter pleinement à votre rythme, de la thérapie du changement et du plaisir d’être accompagné en toute sécurité.

Marie-Cécile se forme régulièrement pour vous apporter la meilleure prestation. Elle a obtenu un Diplôme Universitaire en 2012, à Bordeaux II, concernant la prise en charge de la douleur.

Elle est inscrite aussi aux séminaires psychanalytiques de Paris et participe aux congrès de psychiatrie chaque année pour connaître au mieux les pathologies et les traitements. Elle s’intéresse aussi aux formations proposées en hypnose et va régulièrement à des congrès et ateliers de travail.



L’hypnose eriksonienne


Le grand public connaît essentiellement l’hypnose au travers des spectacles. Dans cette pratique, la personne hypnotisée semble perdre le contrôle d’elle-même, plongée dans un sommeil particulier. Cette hypnose effraie et abîme l’image de l’hypnose médicale.

Le Dr Milton Erickson s’est fait connaître par sa pratique innovante de l’hypnose : c’est ici l’inconscient de la personne qui va fournir les solutions, comme lorsque la nuit porte conseil.

Dans cette hypnose,on ne dort pas. On garde le contrôle de soi-même. Néanmoins, on se découvre des ressources formidables. En effet, nous n’utilisons qu’une petite partie de notre cerveau, et l’hypnose nous apprend à puiser dans ce vaste inconscient nos propres ressources.

Le rôle du thérapeute est de vous guider dans l’apprentissage de l’hypnose, puis de l’autohypnose. Il s’agit de trouver ensemble comment aller bien, plutôt que de disserter longuement sur les causes des problèmes.

L’hypnose moderne se met dans le sillon des phénomènes naturels, comme la rêverie de tous les jours. Qui n’a pas déjà eu la sensation de conduire sa voiture en pilotage automatique, dans une sorte d’état second ? Et pourtant on arrive à destination sans dégât, et en ayant eu les bons réflexes : notre inconscient veille sur nous.

C’est cette simple rêverie quotidienne que nous allons apprendre à amplifier, et qui va faire apparaître de nouvelles possibilités. Cette hypnose n’a plus grand chose à voir avec l’hypnose du siècle dernier.

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